Caranya baca tulisan yang ingin anda hafalkan. Setelah itu tarik nafas anda dalam-dalam kemudian hembuskan sambil ucapkan "satu.." dalam hati. Kemudian tarik nafas lagi dan buang lagi sambil ucapkan "dua.." dan seterusnya sampai hitungan ke-20 tidak boleh kurang tidak boleh lebih. Jika ditengah-tengah anda lupa dengan hitungan nafas anda, maka lakukan lagi pernafasannya dari hitungan pertama. Setelah itu kemudian anda ingat-ingat apa yang tadi anda baca. Semakin sering anda berlatih maka semakin cepat daya ingat anda. Wallahua'lam...
1 komentar:
Informasi yang bagus sekali dan bermanfaat. jangan lupa untuk berkunjung di blog saya obatradangtelinga01.blogspot.com
Post a Comment