- Ambil sekitar 15 gram akar beluntas (bahasa Sunda: baruntas), dicuci lalu direbus kemudian diminum.
- Perbanyak jalan kaki
- Hindari makan makanan seperti: durian, petai, jengkol, jeroan seperti: usus, limpa, hati, jantung dan kacang-kacangan seperti: belinjo, kacang kedelai, labu siam, kacang hijau, toge dan lainnya..
0 komentar:
Post a Comment